大阪府大阪市旭区の整骨院｜東洋医学・西洋医学｜こころ鍼灸整骨院

おはようございます(^^)
受付の山本です。
 
今日は七草の日ですね♪
春の七草を刻んで入れた七草粥を作って、万病を除くおまじないとして食べられています。
呪術的な意味ばかりでなく、おせち料理で疲れた胃を休め、野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能があります。
 
 
毎年この日になると、「疲れた胃を休め」というワードを聞き、年末年始の暴飲暴食を反省します(´･ω･｀)
痩せるのは難しいのに、太るのは簡単・・・
明日から・・・ではなく、今日からまたがんばるぞー！！
 
 
 



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