大阪府大阪市旭区の整骨院｜東洋医学・西洋医学｜こころ鍼灸整骨院

こんばんは！鍼灸師の前川です！！
 
今日は一日雨でしたね(>_<)
 
湿度計をみて70％とびっくりしました(ﾟдﾟ)！
 
これからは梅雨に向かい更にじめじめした気候になっていきますね(>_<)


 
そこで東洋医学の出番！！
 
東洋医学では自然界に六つの体調不良を脅かす要因があるとされています！

その一つが「湿邪」と呼ばれる今でいう湿気や湿度です！

 
これが体内に侵入すると頭重感や手足のむくみ、
食欲不振等の症状が現れます！

 
いわゆる夏バテとはこの状態の事を言うのですね！！


 
予防としては冷たい飲み物や生ものをなるべく避け、

根菜類等の内臓を温める食べ物を選びましょう！！

 
「なんとなく身体が重だるい」、なんとなくではなく湿邪の影響かも！？

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