こんにちは(^O^)
受付の山本です。
今日は「こころの日」です♪
日本精神科看護技術協会が1998年に制定。
1987年のこの日、「精神衛生法」が「精神保健法」に改正されました。
現在は「精神保健福祉法」となっています。
“こころの健康”に欠かせないのが”ストレス発散”!
みなさんはどのような方法でストレスを発散させていますか?
私のストレス発散法は「おいしいものを食べること」です(≧▽≦)
写真は、スタバの期間限定商品「ベイクド チーズケーキ フラペチーノ」にエスプレッソショット、チョコチップ、チョコソース、ココアパウダーを追加して作った「ティラミス風フラペチーノ」です♪
食べ過ぎて”からだの健康”を害さないように気をつけたいと思います(><;)
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