大阪府大阪市旭区の整骨院｜東洋医学・西洋医学｜こころ鍼灸整骨院

こんにちは！鍼灸師の前川です！！
 
先日、スマホ首についてお伝えさせて頂きました(^^)/
 
普段から頭が前に出る姿勢が多く寝る時も高枕の方は

枕なしにしてみては？？と言うお話でした！

 
昨日は一ヶ月ほど前に枕の指導をした患者様から

「頭痛の頻度があきらかに減った」と言う嬉しいお言葉を頂きました(^^)

 
ただその患者様が「枕もういらないから捨てる」、と！

 
捨てないでくださいね！！


そもそも枕なしとは仰向けでの首の状態を考えての事です！！


横を向いて寝る時はなしだと首が落ちてしまうので枕を使ってください！！

理想の高さは背骨から頭がまっすぐ一直線になる様にです！！

 
説明不足ですみませんでしたm(__)m

 
質問などあればいつでもなんでもご相談ください(^^)



☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
お体のお悩み諦めていませんか？？　　　　 　　　　　 
皆さまの『したい』・『なりたい』を全力でサポートします
 
大阪市旭区・都島区の健康はお任せください♪
 
～こころからニッコリ出来る毎日のあいだに～
 
 
肩こり・腰痛に対する専門治療
『猫背プログラム』
 
結果を出す美容鍼灸
『健美』
 
東洋医学、漢方を基にした、
『不妊治療』『逆子のお灸』
 
花粉症、アトピー性皮膚炎、高血圧、風邪、冷え性、円形脱毛症、などに対する、
『特殊鍼灸治療』
 
お子様の症状でお困りの方に、
『鍼を使わない小児はり』
 
お体の症状、どんな事でも結構です！
お気軽にご相談ください♪
こころ鍼灸整骨院
大阪市旭区赤川１－３－５
06-6923-9260