こんばんは!鍼灸師の前川です!!
最近いわゆる「ギックリ腰」の患者さんがよく来られます!!
そもそも「ギックリ腰」というのは正式な病名ではなく、
急な腰の痛みのことをギックリ腰といい、
細かく分けると筋肉性のものや関節性のものなどに分かれます!
なので治療法やアプローチの仕方は症状に合わせて必然的に変わってきます!!
ただ変わらないのが筋性でも関節性でも椎間板性でも組織の損傷や
炎症があれば“冷やす”と言う処置です!!
以前にもこの“アイシング”の事は書きましたが
すごく大事なのでまた書かせて頂きました!
怪我をした時に“冷やす”かどうかで予後の状態は“全く”違います!!
腫れていたり熱感があったり発赤がある場合は迷わず冷やして下さいね(*^-^*)!!
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