こんばんは!鍼灸師の前川です!!
久々に“平日サウナ部”開催!!
といってもただ友人とサウナにいくだけですが(笑)
二時間ほどサウナや露天風呂でゆっくりし、
お風呂から上がりご飯を食べ、家に帰ってからゆっくり読書をしました(^^)
とても贅沢な時間を過ごしました!!
なんというか心に余裕が生まれます!
2017年はメリハリある毎日を目指しこういう時間を大切にしていきたいです!
サウナ!オススメですよ!!
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